もやもや2

目の前の人にムカついて「モヤモヤ」する時は

同じ要素を持っていたり

同じことをやっている自分を受け入れる時

その自分を否定しているから

目の前の人を否定して

「あーはなりたくないわ！」って感じてしまう

それによって、

ますます自分を否定するサイクルに入る

冷静に観察してみると

受け入れがたいことにモヤモヤする人と同 じものを自分も持っている

そんな自分を許せると

目の前の人にモヤモヤもしなくなるし
自分の新しい才能とか世界が広がっていく傾向にある

そして、まあ、こんなこと言っちゃアレなんですが、、、

大体の「モヤモヤ」って

ほっとけば勝手に消えていきます（笑）

なので、

モヤモヤしているな～と思いながらも

囚われずに淡々と過 ごしているのが一番なのかもしれない

でも、どうしてもモヤモヤが消えなかったりする時は、

「モヤモヤ の正体」を突き止めてみる

正体がわかるだけで心が軽くなるものです。