苦しい時

虹

なっちゃんです

「なんか苦しいな」って思う時は

期待に応えようとか

認められようって時が多い

「認められよう」を意識するより

とりあえず「楽しもう」を目標にしてみよう

「楽しもう」にとてもじゃないけど意識がいかないって時は

「ありがとう」と思える出来事を思い浮かべてみる

苦しいって時は

単純に感謝を忘れてる時

ありがとうに気付き始めると

だんだんと楽しいモードに切り替わりツキが変わってくるよ