やめていい

ほのぼの

なっちゃんです

あなたはやめてもいい。

「自分じゃない誰か」になるのをやめてもいい。

他人に決められたレールを歩むのをやめてもいい。

出来ない自分を演じるのをやめてもいい。

お母さんの望む子供になるのをやめてもいい。

子供が望むお母さんになるのをやめてもいい。

人の期待に応える自分をやめてもいい。

本当はできるのに

人より出来ることに罪悪感を感じて

出来ないフ リをするのをやめてもいい。

本当はできないのに

人より出来ないことに無価値感を感じて

出来るフリをするのをやめてもいい。

嫌なことを我慢したり

自分を嫌いになるようなことはやめてもいい のです。

自分じゃないものは

どんどん手放して身軽になりましょう。

出来ることは罪悪感なしに分かち合って

出来ないことは無価値感なく助けてもらう。

これだけで生きやすい世界になると思う。